Dla osób, pragnących poprawić swoją sylwetkę, stan zdrowia oraz sposób odżywiania. Osoby z otyłością są bardziej narażone na pojawienie się tzw. chorób dietozależnych takich jak m. in. cukrzyca, zespół metaboliczny, insulinooporność, dna moczanowa,choroby układu krążenia niż osoby z prawidłową masą ciała.
Nawet gdy otyłość nie jest główną przyczyną choroby, udowodnione jest, że zmniejszenie masy ciała wpływa pozytywnie na efekty leczenia w/w chorób. Dieta to nie tylko odchudzanie,zmiana sposobu odżywiania w wielu chorobach może spowolnić oraz zahamować ich rozwój. Dietoterapia jest jedną z naturalnych metod powrotu do zdrowia. Polecana jest przy schorzeniach układu pokarmowego (zaparcia,refluks),chorobach zapalnych jelit,wątroby,nerek,zaburzeniach lipidowych,celiakii i wielu innych schorzeniach.
Kto powinien zgłosić się do dietetyka?
- każdy, kto ma problem z nadwagą i otyłością i nie jest w stanie sam sobie pomóc; -osoby z niedowagą i cierpiące na inne jednostki chorobowe, gdzie odpowiednio zbilansowana dieta odgrywa kluczową rolę w leczeniu pacjenta (cukrzyca, choroby ukł. pokarmowego ,krążenia i tarczycy);
- kobiety w ciąży i matki karmiące; -osoby z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi; -wegetarianie i weganie w celu odpowiedniego zbilansowania jadłospisu;
- osoby zmagające się z nadwrażliwym jelitem(IBS); -pacjenci z chorobami autoimmunologicznymi(RZS,łuszczyca,Hashimoto)
Pierwsza wizyta: Dietetyk przeprowadza wówczas szczegółowy wywiad żywieniowy, wykonywany jest pomiar masy i wysokości ciała a także elektroniczna analiza składu ciała analizatorem medycznym.
Analizator określa poziom tkanki tłuszczowej,mięśni,kości, wody wewnątrzkomórkowej oraz podstawową przemianę materii i wiek metaboliczny.Umożliwia monitorowanie postępów w odchudzaniu. Po wizycie pacjent otrzymuje indywidualne zalecenia żywieniowe.
Jak się przygotować do wizyty?
- na wizytę powinno się przyjść na czczo lub 3-4 godziny po posiłku;
- dzień przed badaniem nie ćwicz intensywnie;
- do 12 godzin przed badaniem nie spożywaj alkoholu,napojów energetycznych ani kawy.
- jeśli posiadasz aktualne wyniki badań,zabierz je ze sobą;
- przygotuj listę leków,jakie przyjmujesz;
- zastanów się jak wyglądają Twoje posiłki w dni pracujące a jak w weekendy (o jakich porach zazwyczaj je spożywasz);
- analiza składu ciała jest wykonywana bosymi stopami,nie wolno ich kremować przed badaniem;
- bezpośrednio przed badaniem zaleca się opróżnić pęcherz moczowy;
- przeciwskazania do badania:ciąża,rozrusznik serca,niewskazane jest wykonywanie badania w trakcie menstruacji;
Wizyta kontrolna: Zalecana jest po ok. 2-3 tygodniach stosowania diety. Podczas wizyty kontrolnej wykonuje się:
- analizę składu ciała
- w razie konieczności dokonuje się korekty jadłospisu
- ocenę postępów terapii
- ewentualną analizę zleconych wyników badań laboratoryjnych
- dietetyk motywuje pacjenta oraz udziela wsparcia podczas odchudzania i dietoterapii
Kilka słów o sobie od mgr Ewy Musiał:
Jestem absolwentką Akademii Medycznej im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, ukończyłam kierunek Nauk o Zdrowiu w 1996 roku uzyskując tytuł Magistra Pielęgniarstwa ukończyłam Studia podyplomowe w WSZUiE w Poznaniu na kierunku Dietetyka i Poradnictwo Żywieniowe. uczestniczę w profesjonalnych kursach i szkoleniach, między innymi: Certyfikowana Akademia Dietetyka, Akademia Detoksykacji Organizmu czy też Certyfikowana Akademia Dietoterapii Cukrzycy.
Nieustannie się rozwijam i poszerzam swoją wiedzę z zakresu dietetyki ,aby zapewnić moim podopiecznym najskuteczniejsze rozwiązania. Czytam literaturę fachową, specjalistyczne książki oraz Od zawsze moją pasją było i jest zdrowe odżywianie w myśl zasady ,,Jesteś tym co jesz”. Jestem przekonana, że odpowiednio zbilansowana dieta jest kluczem do zachowania zdrowia i świetnego samopoczucia na długie lata. To wszystko po to aby zapewnić pacjentom profesjonalne wsparcie i motywację w procesie zmiany odżywiania i poprawy życia.
