Olej z konopi siewnej Cannabis sativa L. należy do suplementów diety o szerokim zastosowaniu. Dużą część składu oleju konopnego stanowią cenne kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, a także witaminy i substancje mineralne. Naturalny olej konopny tłoczony na zimno to bogactwo składników z powodzeniem wykorzystywanych w dietetyce, ale także kosmetologii i medycynie.
Właściwości oleju konopnego
Jakie są właściwości oleju konopnego? Olej konopny tłoczony na zimno z nasion konopi siewnej jest oleistą cieczą o żółtej barwie. Zawiera cenne fitozwiązki, a przede wszystkim kwasy tłuszczowe w dobrej proporcji 3:1 - omega-6 do omega-3.
Olej konopny tłoczony na zimno
Dobre właściwości odżywcze oleju konopnego wynikają z jego składu. W zimnotłoczonym oleju konopnym znaleźć możesz:
- witaminy z grupy B, w tym B2, B3, B6,
- witaminy C, D, E oraz K,
- bogactwo minerałów takich jak: wapń, magnez, siarka, potas, żelazo, cynk oraz fosfor,
- niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, w tym cenny kwas gamma-linolenowy GLA.
Warto pamiętać, że olej konopny zachowuje swoje cenne właściwości lecznicze jedynie w niskich temperaturach, nie nadaje się do smażenia.
Kwasy tłuszczowe w oleju konopnym
Bogactwo nienasyconych kwasów tłuszczowych w oleju z nasion konopi siewnej to główny powód, dla którego olej konopny wybierany jest jako składnik diety. Suplement diety może zawierać nawet 80-90% cennych kwasów tłuszczowych omega 3 i 6.
Zastosowanie oleju konopnego
Kiedy stosować olej konopny, w jakich sytuacjach spożywanie oleju konopnego znajduje zastosowanie? Olej konopny to świetny dodatek do diety, ale także składnik kosmetyków. Komu może pomóc olej konopny? Sprawdź więcej informacji: https://ostrovit.com/pl/blog/komu-moze-pomoc-olejek-konopny-wlasciwosci-lecznicze-stosowanie-cena-1634277067.html.
Na co pomaga olej z konopi?
Wszechstronny wpływ oleju konopnego wynika z wielu cennych składników, jakie zawiera. Uznaje się, że olej konopny posiada właściwości:
- przeciwzapalne,
- przeciwzakrzepowe,
- zmniejszające ryzyko miażdżycy i chorób układu krwionośnego, wzmacnia naczynia krwionośne,
- zapobiega powstawaniu zmarszczek,
- wzmacniające układ odpornościowy,
- pozytywnie wpływające na układ nerwowy.
Oczywiście w profilaktyce działanie czynników zewnętrznych, diety oraz stylu życia odgrywa równie ważną rolę co składnik diety, jakim może być olej konopny.
Czy olej konopny to to samo co CBD?
Olej konopny pozyskiwany z nasion konopi siewnej praktycznie nie ma THC i CBD, dzięki czemu nie przejawia właściwości narkotycznych. Olej CBD natomiast pozyskiwany jest z kwiatostanów, ma działanie skupione na układzie nerwowym. Zwykle także nie zawiera psychoaktywnych związków THC. Uznaje się, że regeneruje zniszczone komórki nerwowe. Oleje CBD mogą wykazywać także inne właściwości lecznicze.
Co to jest olej z konopi?
Olej konopny jest produktem uzyskiwanym najczęściej w wyniku tłoczenia nasion konopi siewnych. Podobnym określeniem - olejek konopny określa się często także olejki CBD, które mają jednak nieco inne właściwości lecznicze.
Czy olej konopny można używać do twarzy?
Olej konopny tłoczony na zimno znajduje zastosowanie w kosmetyce. Nadaje się do różnych zabiegów odżywczych, na twarz, ciało czy włosy. Olej konopny używany jest z uwagi na to, że zawiera witaminy i składniki mineralne oraz kwasy omega.
